Frederik Ruh

Geburtsjahr:2009                              
Beruf: Schüler
Training pro Woche: 1
Trainer: Roland Taubert

 

Gewichtheben seit:2018

 

Bestleistungen

Reißen: 23kg (2021)
Stoßen: 27kg (2020)
Zweikampf: 49kg (2021)

Best-
leistungen
Körper-
gewicht
ReißenStoßenZweikampfPunkteErfolge
2018-32kg8kg--&Athletik357,891.LM
2019-36kg17kg20kg37kg370,483.AL
2020-40kg20kg27kg47kg346,151.LM, 1.AL
2021-44kg23kg26kg49kg406,557.ODMKM
Abk.:
LT-Lothar Treder-Pokalturnier
AL-Athletikliga-Finale (2020*1DG)
LM-Landesmeisterschaften
DMJ-Deutsche Meisterschaft (Jugend)
ODMKM-Ostdeutsche Mehrkampfmeisterschaften